10. septembrī Rīgā, LaIPA pagalmā, norisinājās nodibinājuma “Fonds Līdzskaņa” Veselības diena “Būt un radīt”, pulcējot mūziķus, mūzikas nozares profesionāļus un citus interesentus, lai kopīgi pievērstu uzmanību fiziskajai un mentālajai veselībai, radošumam un līdzsvara meklēšanai ikdienā.
Šī gada Veselības dienas vadmotīvs bija “Būt kopā. Radīt kopā.”, atgādinot, ka veselība nav tikai laba pašsajūta – tā ir arī līdzsvars starp ķermeni, prātu, radošumu un cilvēkiem, ar kuriem esam kopā. Pasākuma laikā dalībniekiem bija iespēja veltīt laiku sev, kustībai, sarunām un kopīgai radīšanai.
Dienas programma sākās ar kopīgu pulcēšanos un jogas nodarbību sertificētas jogas pasniedzējas Anetes Zviedres vadībā, aicinot dalībniekus uz brīdi apstāties, ieklausīties sevī un ļaut ķermenim atgūt līdzsvaru. Visas dienas garumā rūpes par labsajūtu turpinājās arī caur kopā būšanu, sarunām un nesteidzīgu laiku pie ugunskura, apmeklētāji varēja baudīt Hāgenskalna kūkas, kā arī Herbes vārīto zupu, kas tapa turpat uz uguns.
Īpaša vieta dienas programmā bija radošajai darbnīcai, kurā Līvas Graudiņas pavadībā dalībnieki varēja apgleznot mākslinieces Sabīnes Irbēnas sagatavotos vēja zvana elementus. Dienas gaitā visi apgleznotie māla gabaliņi tika iesieti instalācijā, kopā radot lielu vēja zvanu, kas būs aplūkojams no 17. septembra tirdzniecības centrā Origo.
Par veselību un labbūtību radošajā nozarē tika diskutēts sarunā, ko vadīja žurnāliste un redaktore Dita Deruma, kurai ir ilggadēja pieredze veselības jomas jautājumu atspoguļošanā. Diskusijā piedalījās “Fonds Līdzskaņa” valdes priekšsēdētāja Liena Edvardsa, mūziķis Kārlis Auzāns, zinātnes doktore psiholoģijā Marija Ābeltiņa un vibroakustiskās terapijas terapeite Inga Bērziņa. Sarunas laikā tika aktualizēti jautājumi par mentālo un fizisko veselību, pārslodzi, spēju saglabāt līdzsvaru un rūpēties par sevi, vienlaikus turpinot radīt un strādāt radošajā nozarē.
Dienu, kas bija piepildīta ar kustību, sarunām, radošumu un kopā būšanu, noslēdza muzikāls veltījums Tomasam Kleinam. Katrīna Dimanta, Guntars Račs, Kristīne Megija, Ivo Fomins un grupa Kaut Kaili atgādināja to, cik mūzika var būt vienojoša.
Pasākumu organizēja nodibinājums “Fonds Līdzskaņa”, kas sniedz atbalstu Latvijas mūziķiem un mūzikas nozares profesionāļiem. Veselības diena tika īstenota ar Rīgas valstspilsētas pašvaldības Izglītības, kultūras un sporta departamenta finansiālo atbalstu.
Foto: Normunds Grīnbergs
